1 serving (150 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1340.7 mg | 58% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 에그 앤 치즈 베이글
베이컨 에그 치즈 베이글은 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 녹아내린 치즈가 신선하게 구운 베이글 속에 조화롭게 어우러진 맛있는 아침 식사의 고전적인 메뉴입니다. 뉴욕 시내의 번화한 델리에서 시작된 이 든든한 식사는 고소한 맛과 만족스러운 식감이 완벽하게 조화된다. 계란의 단백질과 베이컨의 풍부함이 하루를 신선하게 시작할 수 있도록 도와주지만, 높은 지방과 나트륨 함량 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 바쁜 아침이건 주말 아침에 여유롭게 즐기는 것이건, 이 상징적인 간식은 확실히 당신의 미각을 기쁘게 할 것이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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