베이컨 에그 앤 치즈 타코 후라이 토르티야

베이컨 에그 앤 치즈 타코 후라이 토르티야

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
18.9
단백질
39.4
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

32.2%
15.5%
52.3%
지방: 255 cal (52.3%)
단백질: 75 cal (15.5%)
탄수화물: 157 cal (32.2%)

About 베이컨 에그 앤 치즈 타코 후라이 토르티야

베이컨 에그 앤 치즈 타코 플라워 토르티야는 클래식 아침 식사 즐겨찾기의 맛있는 변주입니다. 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 메우는 치즈가 모두 부드러운 플라워 토르티야에 싸여 완벽한 한 손으로 먹기 좋은 식사를 만듭니다. 텍스멕스 요리에서 시작된 이 요리는 담백한 맛과 만족스러운 식감을 결합하여 하루를 상쾌하게 시작합니다. 단백질과 필수 영양소를 제공하지만, 과도한 재료에 주의해야 합니다. 가끔식으로 즐기며, 매 번 매콤한 한 입을 느껴보세요!