1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
630.9
칼로리
28.4
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 베이컨 에그 앤 치즈 샌드위치
베이컨 에그 앤 치즈 샌드위치는 바삭바삭한 베이컨과 부드러운 스크램블 에그, 녹아내린 치즈가 토스트한 빵이나 따뜻한 베이글 사이에 쏟아져 있는 클래식한 아침 식사 메뉴입니다. 이 상징적인 미국 요리는 델리나 다이너에서 시작되어 창조된 후로 배고픈 사람들을 위로해 왔습니다. 하루를 시작하는 맛있는 방법이지만, 이 샌드위치를 즐긴다는 것은 높은 칼로리 함량과 함께 풍부한 맛을 즐긴다는 것을 의미합니다. 하지만 온전한 곡물 빵을 선택하고 야채를 추가하여 영양소와 식이섬유를 높일 수 있습니다. 바쁜 아침을 위해 에너지를 공급하거나 주말에 스스로를 대접한다면, 베이컨 에그 앤 치즈 샌드위치는 만족스러운 선택입니다.
