1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 베이컨 에그 앤 치즈 온 잉글리쉬 머핀
베이컨 에그 앤 치즈 영글리시 머핀은 바삭바삭한 고소한 베이컨과 완벽히 익힌 계란, 부드러운 치즈가 토스트된 영글리시 머핀 사이에 삼각 스럽게 담긴 맛있는 아침 클래식입니다. 미국의 아침 전통에서 유래한 만족스러운 요리로 많은 사람들이 선택하는 메뉴입니다. 계란의 단백질과 머핀의 식이섬유를 제공하지만 베이컨과 치즈에서 나오는 나트륨과 지방이 많기 때문에 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 바쁜 아침에 완벽한 이 즐거운 한 입은 탐욕과 안락함의 조화를 잘 이룹니다.
