1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 258.8 mg | 86% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치아바타에 베이컨, 계란, 치즈
치아바타에 베이컨 에그 앤 치즈는 바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 부드럽게 녹인 치즈가 어우러져 완벽하게 구운 치아바타 롤 안에 담긴 맛있는 든든한 아침 샌드위치입니다. 이 클래식한 미국 요리는 풍부한 맛과 만족스러운 바삭함이 특징으로, 아침을 즐기는 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다. 짠맛 가득한 베이컨과 치즈로 indulgent하지만, 즐길 만큼으로 자제해 즐길 수 있습니다. 시금치나 토마토 같은 신선한 채소를 추가하면 영양가를 증가시킬 수 있어, 즉석에서 맛있는 식사로 활용 가능한 입맛 돋우는 샌드위치입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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