1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
28.8
단백질
48
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 320.0 mg | 106% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 라이트 영어 머핀 위의 베이컨 에그 앤 치즈
베이컨 에그 앤 치즈 라이트 잉글리쉬 머핀은 맛있고 만족스러운 아침식사 메뉴로, 바삭바삭한 베이컨과 완벽히 익힌 계란, 부드럽고 크리미한 치즈가 풍부한 풍미를 자랑하는 가벼운 잉글리쉬 머핀 사이에 쏙 놓여 있습니다. 이 클래식한 미국식 아침 식사는 라이트 머핀으로 칼로리를 유의미하게 줄이면서도 풍부한 맛을 자랑합니다. 계란과 베이컨의 고단백 식품으로 이날을 시작하기에 최적인 방법입니다. 더 맛있는 선택을 하면서도 풍미를 포기하지 않는 똑똑한 선택임을 알고 입 속의 맛을 만끽하세요!
