1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.8 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.2 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 320.0 mg | 106% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨, 에그, 치즈 영어 머핀
베이컨 에그 앤 치즈 잉글리쉬 머핀은 맛있는 아침 식사로, 바삭바삭한 베이컨, 완벽히 익힌 달걀, 부드러운 치즈가 모두 토스트된 잉글리쉬 머핀 사이에 쏙 넣어진 요리입니다. 이 클래식한 요리는 미국 아침 식사 요리에 뿌리를 둔 것으로, 하루를 기분 좋게 시작할 수 있습니다. 고소한 맛과 부드러운 식감으로 indulgent하지만, 달걀에서 단백질, 치즈에서 칼슘을 공급하기도 합니다. 건강을 생각해 터키 베이컨을 선택하거나 아보카도로 바꿔 넣을 수도 있습니다. 외출 시든 집에서 즐기든 이 아침 샌드위치는 꼭 맛있게 맞출 것입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
