1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.8 g | 57% | |
| 포화 지방 | 19.2 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 480 mg | 160% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 35.2 g | 70% | |
| 비타민 D | 128.0 mcg | 640% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 치즈 오믈렛
베이컨 치즈 오믈렛은 아침이나 브런치에 완벽한 맛있고 든든한 요리입니다. 이 클래식한 조합은 부드러운 계란으로 시작해 황금빛으로 완벽하게 익힌 후 바삭하고 맛있는 베이컨 및 녹인 치즈로 층층이 쌓아 불가능한 맛을 낸다. 클래식 미국 다이너 요리에서 비롯되어 매 입맛에 안락함을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 에너지를 공급할 수 있지만 양념축에 부드러움을 더하기 때문에 인심을 좀 끄는 점이 있습니다. 이 맛있는 간식을 즐기되 아마도 상쾌한 과일이나 초록색 샐러드와 함께 먹어 더 건강한 식사를 균형있게 취할 수도 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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