1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 베이컨 양배추 감자
베이컨 양배추 감자는 풍부하고 안심할 수 있는 요리로, 진한 베이컨, 연한 양배추, 그리고 든든한 감자를 맛있는 조화로 결합시킨다. 유럽 전통 요리에서 기원한 이 요리는 간단하고 영양가 있는 재료로 놀라운 맛을 제공한다. 바삭바삭한 베이컨은 풍부하고 연기 나는 맛을 더하고, 양배추는 필수 비타민과 섬유를 제공한다. 감자는 복잡한 탄수화물을 제공하여 포만감을 느끼게 한다. 만족스러운 경험을 제공하지만, 베이컨은 약간의 소금과 지방을 추가하는 것을 명심하라. 쌀쌀한 날에 따뜻해지기에 완벽한 베이컨 양배추 감자는 맛과 영양의 훌륭한 균형을 제공한다!
