1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이컨 아침 식사 샌드위치
베이컨 아침 샌드위치는 바삭하고 골든한 베이컨, 완벽하게 지은 계란, 녹아든 치즈가 따뜻하고 구운 빵으로 싸인 맛있는 즐거움을 안겨줍니다. 클래식한 미국식 아침 전통으로부터 기원한 이 샌드위치는 한 입 베어물 때마다 풍부한 맛을 선사합니다. 바삭한 베이컨은 끌리는 바삭함을 더해주지만 포화 지방이 함유되어 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 통밀 빵을 선택하고 시금치나 토마토 등 신선한 채소를 넣음으로써 건강함을 높일 수 있습니다. 바쁜 아침에 완벽한 이 샌드위치는 꾸준히 맛있는 간식으로 최적입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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