베이컨 앤 에그 랩

베이컨 앤 에그 랩

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
28.6
단백질
39.7
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 39.7 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 63.5 mcg 317%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

32.6%
23.5%
43.9%
지방: 214 cal (43.9%)
단백질: 114 cal (23.5%)
탄수화물: 158 cal (32.6%)

About 베이컨 앤 에그 랩

베이컨 앤 에그 랩은 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 스크램블 에그, 신선한 야채들이 온기 나는 토르티야에 담긴 맛있는 아침식사로, 바쁜 사람들에게 완벽한 미국 식문화의 대표 요리입니다. 계란의 단백질과 바삭한 베이컨의 씹는 맛으로 가득 차 있어 하루를 시작하는 맛있는 방법입니다. 베이컨이 풍부함을 더하긴 하지만, 통곡물 토르티야와 싱싱한 시금치나 토마토로 가볍게 줄일 수도 있습니다. 푹신하고 맛있는 균형 잡힌 아침식사를 즐기세요!