베이컨 앤 에그 샌드위치

베이컨 앤 에그 샌드위치

Breakfast

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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634.9
칼로리
28.6
단백질
47.6
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
634.9
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 63.5 mcg 317%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.3%
19.4%
48.3%
지방: 285 cal (48.3%)
단백질: 114 cal (19.4%)
탄수화물: 190 cal (32.3%)

About 베이컨 앤 에그 샌드위치

베이컨 앤 에그 샌드위치는 바삭하고 풍미로운 베이컨과 완벽하게 조리된 계란이 두 조각의 구운 빵 사이에 쏙 들어간 맛있고 푸짐한 클래식 메뉴입니다. 전 세계의 아침 식사 전통에서 비롯된 이 샌드위치는 많은 요리 문화에서 중요한 위치를 차지하며 특히 미국 다이너에서 자주 볼 수 있습니다. 이 조합은 단단한 단백질과 풍부한 맛을 제공하지만, 베이컨이 소금과 지방을 추가하기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 빠른 아침 식사나 푸짐한 브런치로 안성맞춤인 베이컨 앤 에그 샌드위치는 최고의 위안음식입니다!