1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베이컨 앤 에그 롤
베이컨 앤 에그 롤은 바삭바삭한 베이컨과 완벽히 익힌 계란이 부드럽고 따뜻한 롤에 싸인 맛있는 클래식 메뉴입니다. 호주 요리에서 기원한 이 물끄러미나는 요리는 전 세계에서 아침 식탁의 즐겨찾는 메뉴가 되었습니다. 단백질 보충은 물론 함유되어 있지만 높은 지방과 나트륨 함유량도 염두에 두어야 합니다. 건강한 변주를 위해 신선한 채소를 추가하거나 통곡물 롤을 선택하는 것을 고려해보세요. 풍부한 맛과 아침 편안함을 완벽하게 균형있게 제공하는 이 맛있는 대포는 그 맛에 푹 빠지게 될 것입니다.
