베이컨 앤 에그 머핀

베이컨 앤 에그 머핀

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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492.1
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
492.1
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 63.5 mcg 317%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.9%
지방: 214 cal (42.9%)
단백질: 95 cal (19.0%)
탄수화물: 190 cal (38.1%)

About 베이컨 앤 에그 머핀

베이컨 앤 에그 머핀은 바삭바삭한 베이컨, 완벽히 익힌 달걀, 부드러운 토스트된 잉글리쉬 머핀을 결합한 맛있는 아침 클래식 메뉴입니다. 미국의 위안음식 중심지에서 유래된 이 고소한 간식은 많은 사람들의 즐겨 먹는 아침 식사 메뉴입니다. 연기 나는 짠 베이컨과 함께 풍부하지만, 달걀은 당신의 하루를 시작하기 위해 단백질을 공급해줍니다. 신선한 야채로 맞춤설정하거나, 더 건강한 선택을 위해 베이컨 대신 터키 또는 아보카도로 대체할 수 있습니다. 이 만족스러운 샌드위치를 즐기세요. 든든하고 위안을 줄 만큼, 아침 식사 애호가에게 완벽합니다!