1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
4.8
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 베이컨 앤 에그 프리타타
베이컨 앤 에그 프리타타는 바삭바삭한 베이컨, 부드러운 계란, 그리고 싱싱한 채소들이 어우러진 맛있는 이탈리아 요리로, 이 맛있는 프리타타는 피망, 양파, 시금치와 같은 클래식 재료로 구성되어 완벽하게 조리되고 풍성한 맛으로 가득합니다. 베이컨이 풍미를 더하는 반면에 계란은 단백질이 풍부하여 포만감을 주어 만족스러운 식사를 만들어줍니다. 영양과 맛을 결합한 베이컨 앤 에그 프리타타는 아침, 점심 또는 저녁으로 즐길 수 있는 든든한 한 끼 식사로, 당신의 입맛과 식욕을 모두 사로 잡을 것입니다.
