1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
30
칼로리
2.4
단백질
4
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
30 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 베이비리프 샐러드
베이비리프 샐러드는 베이비 스핀치, 로켓, 케일 같은 연한 어린 잎채소의 생기 넘치는 혼합물로, 신선한 맛과 영양을 전달합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 샐러드는 현지식 재배를 축하합니다. 비타민 A, C, K가 풍부하여 면역력을 향상시키고 건강한 피부를 지원하며 소화를 촉진합니다. 칼로리가 낮아 다이어트에 이상적인 베이비리프 샐러드는 건강을 생각하는 사람들에게 맛있는 선택입니다. 상쾌한 사이드 요리나 좋아하는 토핑을 얹을 수 있는 푸짐한 베이스로 즐겨보세요!
