1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
128.0
칼로리
4.8
단백질
16.0
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 바비 카일란 볶음
베이비 가일란 볶음은 부드러운 베이비 가일란을 특급으로 볶은 생기 넘치는 요리입니다. 중국 브로콜리로도 알려진 이 훌륭한 야채는 동남아시아 요리에서 기원했으며 약간 쓴 맛과 달콤한 맛으로 유명합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 요리는 건강한 면역 체계를 지원하고 피부 건강을 촉진하는 영양성분을 제공합니다. 마늘과 소이 소스를 넣어 볶은 베이비 가일란 볶음은 어떤 주요 요리와도 잘 어울리는 고소한 식감을 선사합니다. 신선하고 영양가 있으며 맛있는 이 요리를 즐기세요!
