베이비 그린 샐러드

베이비 그린 샐러드

Salad

항목 등급: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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69.4
칼로리
5.6
단백질
11.1
탄수화물
1.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
69.4
% 일일 값*
총 지방 1.4 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 83.3 mg 3%
총 탄수화물 11.1 g 4%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 2.8 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 111.1 mg 8%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

55.9%
28.2%
15.9%
지방: 12 cal (15.9%)
단백질: 22 cal (28.2%)
탄수화물: 44 cal (55.9%)

About 베이비 그린 샐러드

베이비 그린 샐러드는 싱싱한 아르루귤라, 상쾌한 베이비 스핀치, 그리고 섬세한 와터크레스를 포함한 연한 베이비 그린으로 구성된 활기찬 블렌드입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 샐러드는 신선함을 담아 여러분의 식탁에 활력을 불어넣어 줍니다. 이는 주요 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템을 건강하게 유지해 주는 건강한 보충제 역할을 합니다. 가벼운 비네그렛으로 뒤섞은 이 샐러드는 옆 요리나 가벼운 주 요리로 안성맞춤입니다. 입안 가득한 풍부한 맛을 경험하면서도, 달콤하고 책임감 없는 이 선택지로 몸을 영양식으로 기르세요. 베이비 그린 샐러드 - 건강이 만난 맛있음!