베이비 딜

베이비 딜

Vegetable

항목 등급: 87/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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101.7
칼로리
8.3
단백질
16.6
탄수화물
2.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
101.7
% 일일 값*
총 지방 2.6 g 3%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 144.3 mg 6%
총 탄수화물 16.6 g 6%
식이 섬유 5.0 g 17%
당류 0 g
단백질 8.3 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 492.1 mg 37%
철분 15.6 mg 86%
칼륨 1746.0 mg 37%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

54.0%
27.0%
19.0%
지방: 23 cal (19.0%)
단백질: 33 cal (27.0%)
탄수화물: 66 cal (54.0%)

About 베이비 딜

베이비 딜은 향긋한 딜 식물의 잎으로 만든 활기찬 양념으로, 독특하고 신 맛으로 유명합니다. 동유럽과 지중해 지역에서 유래한 베이비 딜은 짠 스프에서 상쾌한 샐러드와 그릴 피쉬까지 다양한 요리에 신선한 맛을 더합니다. 항산화제, 비타민 A와 C, 필수 미네랄이 풍부하여 소화를 돕고 면역 시스템을 강화할 수 있는 건강한 선택입니다. 낮은 칼로리 프로필로, 베이비 딜은 영양 가득한 맛있는 식사를 즐기는 완벽한 방법입니다. 오늘 베이비 딜의 매력적인 맛을 발견해보세요!