1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 6.1 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 8.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 255.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베이비콘
베이비 옥수수는 완전히 성숙하기 전에 수확되는 귀여운 소 귀로, 저열량에도 불구하고 섬유, 비타민 A, 항산화제와 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 동남아시아 요리에서 기원한 이 부드러운 푸드는 볶음요리, 샐러드, 수프에 바삭한 식감과 약간 달콤한 맛을 더해줍니다. 베이비 옥수수는 천연으로 무지박지하며 콜레스테롤도 없어서 식사에 건강한 영양소를 추가할 수 있습니다. 이 다재다능한 보석을 즐기면서 영양상의 혜택을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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