1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
4.3
칼로리
0.3
단백질
0.6
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (24.3g)
칼로리 |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.3 g | 1% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 0.3 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 5.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 55.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 베이비 버터 상추
아기 버터 상추는 부드럽고 섬세한 초록색으로, 버터처럼 부드럽고 달콤한 맛을 자랑합니다. 지중해 지역에서 유래한 이 샐러드 재료는 비타민 A와 K가 풍부하여 건강한 시력과 뼈 강도를 지원합니다. 항산화제가 풍부해 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 칼로리가 낮아 가벼운 영양 식사에 완벽한 선택입니다. 부엌에서 다재다능하게 사용할 수 있는 아기 버터 상추는 샐러드, 랩, 심지어 가니쉬로도 이상적이며, 좋아하는 요리에 상쾌한 바삭함을 더해줍니다. 건강하고 활기찬 삶을 위해 이 상큼한 초록색을 즐겨보세요!
