1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.1
단백질
23.8
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 바바 가누즈
바바 가누지는 구운 가지, 타히니, 마늘, 레몬 주스 및 올리브 오일로 만든 맛있는 중동 펍입니다. 이 부드러운 스프레드는 야채나 피타 빵과 완벽하게 어우러지는 스모키한 맛을 자랑합니다. 레반티네 요리에서 비롯된 바바 가누지는 섬유질과 심장에 좋은 지방이 풍부하며 칼로리가 낮은 건강한 옵션을 제공합니다. 어떤 식사에도 풍미를 더해주는 맛있는 전채나 영양간식으로 즐기세요.
