바티 밥

바티 밥

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
82.4
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 82.4 g 29%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

78.4%
8.9%
12.6%
지방: 53 cal (12.6%)
단백질: 37 cal (8.9%)
탄수화물: 329 cal (78.4%)

About 바티 밥

Baati Rice는 인도 요리의 중심지에서 온 향긋하고 견과류 맛이 나는 쌀의 한 종류이다. 라자스탄의 기름진 토양에서 자란 이 독특한 곡물은 부드러운 질감과 훌륭한 맛을 흡수하는 능력으로 유명하다. 필수 영양소가 풍부하며 자연스럽게 글루텐이 없고 섬유질이 풍부하여 건강한 소화를 촉진한다. 그 풍부한 맛은 전통적인 카레와 달 요리와 완벽하게 어울리며, 어떤 식사에도 기쁨을 준다. 가티 쌀은 진정한 요리를 탐험하거나 영양가 있는 반찬을 찾는 경우, 건강한 터치를 당신의 식탁에 선사한다.