1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 177.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바쵸미
바 쵸르 미는 싱가포르에서 사랑받는 면 요리로, 고기와 버섯, 생선 볼, 바삭하게 튀긴 양파가 얹혀진 담백한 소스로 제공되는 평평한 계란면이 특징입니다. 중국 요리의 기원을 두고 있는 바 쵸르 미는 풍부한 우마미 맛과 약간의 식초가 균형을 이루는 특징으로 두드러집니다. 든든한 식사를 제공하는 한편, 이 요리는 나트륨과 지방 함유량이 높다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 신선한 재료를 포함하여 단백질과 식이섬유를 제공하기 때문에, 세계 곳곳의 면을 좋아하는 사람들에게 만족스러운 선택지가 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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