1 serving (240 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
60
칼로리
4.0
단백질
4.0
탄수화물
3
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
60 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 120 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 4.0 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 150 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 아이란
아이란은 중동과 중앙 아시아 요리에서 기원한 상쾌한 요거트 음료입니다. 요거트, 물 및 약간의 소금으로 만들어진 아이란은 크리미하고 산미가 있어 독특한 맛을 선사합니다. 맛뿐만 아니라 프로바이오틱으로 가득해 장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 칼로리가 낮고 단백질이 풍부한 아이란은 건강한 라이프스타일을 위한 우수한 선택지입니다. 더울 때 식사로거나 바베큐 요리와 어울리기에 완벽한 아이란은 전통과 웰빙의 맛을 찾는 사람들에게 꼭 추천하는 음료입니다.
