1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아얌 완쑤이
아얌 완수이는 인도네시아의 맛있는 요리로, 부드러운 닭고기가 마늘, 원시색, 레몬그라스를 포함한 향신료 블렌드에 재워진 요리입니다. 생동감 넘치는 인도네시아의 요리 문화에서 유래한 이 맛있는 요리는 종종 쌀과 신선한 채소와 함께 제공되어 건강한 한 끼 식사가 됩니다. 단백질이 풍부하고 항염증 효과가 있는 향신료로 가득한 아얌 완수이는 당신의 미각을 만족시키는데 그치지 않고 균형 잡힌 식습관도 도와줍니다. 이 맛있는 요리를 즐기세요. 이것은 인도네시아의 맛을 집으로 초대해주는 훌륭한 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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