1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아얌 완쑤이
아얌 완수이는 인도네시아의 맛있는 요리로, 부드러운 닭고기가 마늘, 원시색, 레몬그라스를 포함한 향신료 블렌드에 재워진 요리입니다. 생동감 넘치는 인도네시아의 요리 문화에서 유래한 이 맛있는 요리는 종종 쌀과 신선한 채소와 함께 제공되어 건강한 한 끼 식사가 됩니다. 단백질이 풍부하고 항염증 효과가 있는 향신료로 가득한 아얌 완수이는 당신의 미각을 만족시키는데 그치지 않고 균형 잡힌 식습관도 도와줍니다. 이 맛있는 요리를 즐기세요. 이것은 인도네시아의 맛을 집으로 초대해주는 훌륭한 요리입니다!
