1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아얌 테풍 아삼 마니스
어얌 텁운 아삼 마니스는 맛있는 인도네시아 요리로, 달콤하고 시큼한 맛의 소스로 입혀진 바삭바삭한 후라이드 치킨이 특징입니다. 이 요리는 감마늘과 고춧가루로 만든 양념이 자리하여 진한 맛을 선사하며 새콤한 맛을 느낄 수 있습니다. 생채소와 함께 선보이는 이 미식 요리는 인도네시아의 활기찬 길거리 음식 문화에서 유래되었으며, 다양한 식감과 맛을 즐기는 사람들 사이에서 인기를 끌고 있습니다. 바삭한 치킨은 단백질을 충족해주고, 소스는 흥미로운 변주를 더합니다 — 다만 설탕 함량에 주의하세요. 이렇게 감미로운 요리를 맛보며 인도네시아의 진정한 맛을 경험해보세요!
