1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 아얌 마삭 굴라이 레막
아얌 마삭 꾸라이 레막은 부드러운 닭고기가 풍성한 코코넛 밀크 그레이비에 푹 고아 끓인 향긋한 말레이시아 카레 요리입니다. 황색 맛초, 레몬그라스, 갈랑갈 같은 훌륭한 스파이스 혼합물로 향을 빚어냅니다. 말레이 요리에서 비롯된 이 요리는 보통 찹찹한 밥과 함께 즐기며 맛을 더해줍니다. 코코넛 밀크가 부드러운 질감을 더해주지만, 포화 지방이 포함되어 있어 적당한 섭취가 필요합니다. 닭고기의 단백질과 향신료로 가득한 특징을 갖춘 아얌 마삭 꾸라이 레막은 말레이시아 다채로운 조리 문화를 선보이는 맛난 탐닉 요리입니다.
