1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아야, 아래긍 렝쿠아스
아얌 고린 렝쿠아는 인도네시아 요리로, 갈랑갈, 레몬그라스, 그리고 향신료의 풍부한 향과 맛이 가미된 닭을 튀긴 요리입니다. 이 바삭바삭한 요리는 황금빛 외피로, 고기는 부드럽고 촉촉하게 구워집니다. 전형적으로 찜밥과 신 맛이 나는 디핑 소스와 함께 제공되며, 고소하고 상큼한 맛의 훌륭한 조화를 이룹니다. 튀김이 열량을 높이긴 하지만 신선한 허브와 향신료를 이용하여 영양분이 풍부한 요리입니다. 인도네시아 요리의 진정한 맛을 찾는 이들에게 매력적인 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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