1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 아얌 카레
아얌 카레는 풍부한 동남 아시아 풍부한 식품 전통에서 온 맛있는 요리입니다. 특히 인도네시아와 말레이시아에서 그 맛을 즐길 수 있습니다. 이 아로마 카레는 부드러운 닭고기가 코코넛 밀크, 우유, 레몬그라스, 생강, 고추 등 다양한 향신료로 완벽하게 감기는 화려한 혼합물 속에서 완벽하게 조리됩니다. 아얌 카레는 맛있음은 물론 단백질과 항염증 효과가 있는 향신료가 풍부하여 건강에도 도움이 됩니다. 크리미한 코코넛 밀크가 풍미를 더해주지만 적당히 즐기면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 몸과 마음을 따뜻하게 하는 이 위안을 주는 요리를 향유해보세요!
