1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에야 블랙페퍼 에어프라이어
에어 프라이어 블랙 페퍼 치킨은 고소한 검은 후추와 맛 좋은 향신료에 절인 연한 닭을 결합한 클래식 요리의 맛있는 변주입니다. 동남아시아 요리에서 유래된 이 요리는 훨씬 더 적은 기름을 사용하는 에어 프라이어 방식으로 건강한 옵션이 됩니다. 향신료와 양념의 완벽한 균형으로, 에어 프라이어 블랙 페퍼는 식욕을 충족시키면서 가벼우면서도 영양가 있는 식사를 제공해줍니다. 손쉽게 준비할 수 있고 죄책감 없는 풍미 있는 식사를 즐기세요!
