1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에프 지 아야브르 엠파 아이프라이어
에어 프라이어에서 만든 Ayam Berempah는 추가 기름 없이 과감한 맛을 원하는 사람들에게 완벽한 맛있는 말레이시아 요리입니다. 이 즐거운 레시피는 코리앤더, 큐민, 그리고 우유의 향신료로 향기롭게 풍부한 양념이 발린 닭고기 조각을 특징으로 하며, 독특한 맛을 줍니다. 에어 프라이어를 사용하면 전통적인 튀김에 비해 훨씬 적은 지방으로 바삭하고 황금빛 마무리를 즐길 수 있어 건강한 옵션이 됩니다. 동남아시아 요리 유산을 자랑하는 Ayam Berempah Air Fryer는 그저 요리가 아닌, 건강도 동시에 유지하면서 입맛을 만족시키는 요리 여행입니다. 유감 없이 크런치와 풍미를 즐기세요!
