1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아얌 바카르
아얌 바카르는 풍부한 향신료와 맛을 자랑하는 매력적인 인도네시아 그릴 치킨 요리입니다. 각 조각이 완벽하게 구워져 훌륭한 스모키 아로마를 만들어내기 위해 간에 간장, 마늘, 생강, 레몬그라스가 혼합된 상태로 숙성됩니다. 인도네시아 활기찬 거리에서 시작된 아얌 바카르는 감각적인 축제뿐만 아니라 튀긴 대안보다 일반적으로 지방 함량이 적고 단백질이 풍부하여 건강한 선택입니다. 인도네시아 요리의 본질을 담은 영양가 있는 식사를 위해 찐 밥과 신선한 야채와 함께 즐기세요.
