아보카도 마키

아보카도 마키

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
333.3
칼로리
4.8
단백질
66.7
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 66.7 g 24%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.0%
5.3%
20.7%
지방: 74 cal (20.7%)
단백질: 19 cal (5.3%)
탄수화물: 266 cal (74.0%)

About 아보카도 마키

아보카도 마키는 부드러운 아보카도가 시즌된 스시 밥으로 싸여진 후까지 니지에서 시작되어 비주얼적으로 매력적이고 건강에 유익한 이 야채 옵션은 심장에 좋은 지방, 섬유 및 필수 비타민이 풍부합니다. 신선한 재료와 생기 넘치는 맛으로 시작하는 아보카도 마키는 초심자와 애호가 모두에게 완벽한 초반 스시 경험을 제공합니다. 매 물리적 타세를 즐기세요!