1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 랩
아보카도 랩은 신선한 아보카도, 바삭바삭한 생채소, 쥬시한 토마토, 그리고 짠한 휌머스가 속편한 토르티야에 싼 맛있고 영양가득한 간식입니다. 활기찬 지중해 음식문화에서 영감을 받은 이 랩은 건강 열정가와 미식가 모두에게 완벙한 선택입니다. 아보카도에서 온 심장 친화적인 지방, 싱싱한 야채에서 나오는 식이섬유, 그리고 휌머스에서 얻는 식물성 단백질이 풍부하여 맛과 영양의 균형을 제공합니다. 게다가 채식주의자를 위한 요리이며 쉽게 비건 요리로 만들 수 있습니다. 신선함의 폭풍이 몸을 양식하는 건강한 재료로 몸을 양식하면서, 매 입맛에 신선함을 느끼세요!
