1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아보카도 샐러드
아보카도 웨지 샐러드는 크리미한 아보카도 웨지, 바삭바삭한 롬메인 상추, 그리고 시원한 비네그렛 소스가 어우러진 화사하고 상쾌한 요리입니다. 미국 스테이크하우스의 클래식에서 비롯된 이 샐러드는 건강과 유혹을 완벽하게 조화시킵니다. 쫄깃한 체리 토마토와 바삭한 무가 올려져 있는 이 샐러드는 매 입맛에 식감을 선사합니다. 아보카도의 심장에 좋은 지방이 가득 담겨 있는 이 샐러드는 탄수화물이 낮고 영양소가 풍부하여 가벼운 식사나 맛난 반찬으로 안성맞춤입니다. 맛과 건강이 어우러진 맛있는 하나의 외미를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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