1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
12.7
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 토스트 with 베이컨 and 체리 토마토
아보카도 베이컨 체리 토마토 토스트는 클래식한 브런치 즐겨찾기에 혁신적인 맛이 가미된美味한 요리입니다. 부드럽고 익은 아보카도가 구운 특별 제작빵에 발라지고 바삭하고 맛있는 베이컨과 생기 넘치는 체리 토마토를 올려서 완성됩니다. 캘리포니아의 건강식 문화에서 유래한 이 요리는 풍부한 맛과 영양 성분을 결합합니다. 아보카도는 심장에 좋은 지방이 풍부하고 체리 토마토는 항산화제가 풍부합니다. 베이컨은 만족스러운 크런치를 제공하지만 약간의 염분을 추가하므로 주의해야 합니다. 건강한 식사를 찾는 사람들에게 이 토스트는 풍부하면서도 영양가 있는 선택입니다!
