1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 토스트 스태킹
아보카도 토스트 스택은 사랑받는 클래식에 활기를 불어넣어 만들어진 반전된 요리로, 바삭바삭한 토스트 아티잔 빵 위에 부드러운 아보카도 스프레드가 쌓여 있습니다. 캘리포니아식 요리의 정수에서 비롯된 이 요리는 숙성된 아보카도, 소금 약간, 그리고 싱싱한 맛을 더해주는 생생한 레몬을 섞어 만들어집니다. 미세한 식물샐러드와 칠리 가루로 마무리되어 있어 아삭아삭한 식감과 약간의 향신료 맛을 선사합니다. 건강한 지방, 식이 섬유, 그리고 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 있어, 아보카도 토스트 스택은 맛뿐만 아니라 아침이나 브런치를 위한 죄책감 없는 선택이기도 합니다. 맛과 건강의 완벽한 균형을 한입마다 누려보세요!
