아보카도 스시 롤

아보카도 스시 롤

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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406.8
칼로리
6.8
단백질
61.0
탄수화물
13.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
406.8
% 일일 값*
총 지방 13.6 g 17%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 678.0 mg 29%
총 탄수화물 61.0 g 22%
식이 섬유 8.5 g 30%
당류 3.4 g
단백질 6.8 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.9 mg 2%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 593.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.0%
6.9%
31.1%
지방: 122 cal (31.1%)
단백질: 27 cal (6.9%)
탄수화물: 244 cal (62.0%)

About 아보카도 스시 롤

아보카도 스시 롤은 완벽하게 양념된 스시 밥과 노리 바다초말에 싸인 신선한 재료들의 맛있는 융합입니다. 일본 요리에서 비롯된 이 롤은 부드러운 아보카도로 부드러운 질감을 더하고, 때로는 매운 참치와 같은 신선한 야채인 오이와 함께 맛있는 롤입니다. 건강한 지방, 비타민 및 섬유로 가득 찬 아보카도 스시 롤은 만족스럽고 가벼운 영양이 풍부한 옵션을 제공합니다. 간식이나 식사로 즐기든, 화려한 맛과 아름다운 프리젠테이션으로 스시를 좋아하는 사람들에게 기쁨을 줄 만한 선택입니다.