1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
240.4
칼로리
2.9
단백질
28.8
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 48.1 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아보카도 쉐이크
아보카도 쉐이크는 익힌 아보카도, 우유 또는 유제품 대체품, 달콤한 감미료, 바닐라 향이 섞인 부드러운, 맛있는 음료입니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래한 이 상큼한 간식은 건강한 지방, 식이섬유, 비타민이 풍부합니다. 아보카도는 심장 건강에 도움이 되는 단일 불포화 지방을 공급하고, 우유는 단백질과 칼슘을 제공합니다. 아침에 에너지를 충전하거나 오후 간식으로 즐겨보세요. 아보카도 쉐이크는 욕망을 충족시키는 데 그치지 않고 건강한 재료로 몸을 채워줍니다. 책임감 없이 즐기며 건강을 위한 한 모금을 즐겨보세요!
