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아보카도 쉐이크

아보카도 쉐이크

Beverage

항목 등급: 80/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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240.4
칼로리
2.9
단백질
28.8
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
240.4
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 48.1 mg 2%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 19.2 g
단백질 2.9 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48.1 mg 3%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

44.9%
4.5%
50.5%
지방: 129 cal (50.5%)
단백질: 11 cal (4.5%)
탄수화물: 115 cal (44.9%)

About 아보카도 쉐이크

아보카도 쉐이크는 익힌 아보카도, 우유 또는 유제품 대체품, 달콤한 감미료, 바닐라 향이 섞인 부드러운, 맛있는 음료입니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래한 이 상큼한 간식은 건강한 지방, 식이섬유, 비타민이 풍부합니다. 아보카도는 심장 건강에 도움이 되는 단일 불포화 지방을 공급하고, 우유는 단백질과 칼슘을 제공합니다. 아침에 에너지를 충전하거나 오후 간식으로 즐겨보세요. 아보카도 쉐이크는 욕망을 충족시키는 데 그치지 않고 건강한 재료로 몸을 채워줍니다. 책임감 없이 즐기며 건강을 위한 한 모금을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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