1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 살몬 롤
아보카도 살몬 롤은 신선한 맛과 질감이 어울리는 매력적인 퓨전 음식입니다. 이 초밥 롤은 부드러운 아보카도와 살몬 슬라이스가 맛있게 어우러진 것으로, 완벽하게 조절된 초밥 밥과 김으로 싸여 있습니다. 일본 요리에서 비롯된 이 음식은 전 세계적으로 인기를 끄는 현대적인 변주를 보여줍니다. 살몬으로부터 영양가 있는 오메가-3 지방산이 풍부하고 아보카도로부터 비타민이 가득한 이 롤은 당신의 미각뿐만 아니라 심장 건강에도 도움을 줍니다. 영양 가득한 만족스러운 맛을 만끽하세요!
