1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
381.0
칼로리
4.8
단백질
20.2
탄수화물
35
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35 g | 44% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20.2 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1154.8 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 아보카도 믹스
아보카도 믹스는 숙성된 아보카도, 새콤달콤한 라임, 싱싱한 코리앤더, 그리고 알싸한 마늘이 미묘하게 어우러진 부드러운 믹스로, 여러분이 좋아하는 요리를 더욱 맛있게 만들어 줍니다. 멕시코 요리의 핵심에서 유래한 이 다재다능한 조합은 타코, 샐러드, 또는 그냥 토르티야 칩과 함께 간편하게 즐길 수 있습니다. 건강한 지방, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 아보카도 믹스는 맛뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급해 줍니다. 오늘 바로 이 활기찬, 영양가득한 맛을 즐기고 여러분의 식사를 한 단계 업그레이드해 보세요!
