1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
21.2
단백질
14.1
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 14.1 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 아보카도 치킨 메슬런 샐러드
아보카도 치킨 메슬린 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 크리미한 아보카도, 그리고 신선한 메슬린 그린을 결합한 생기 넘치는 영양 요리입니다. 이 샐러드는 지중해와 현대 요리의 융합에서 비롯되었으며, 입맛을 살릴 만한 맛을 선사합니다. 아보카도로부터 얻은 건강한 지방과 치킨으로부터 얻은 단백질이 풍부한 이 요리는 에너지의 좋은 원천을 제공하면서 가벼운 느낌을 유지합니다. 생기 넘치는 레몬 비니그레트와 함께 뒀을 때, 건강한 점심이나 저녁 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 이 맛있고 건강한 선택으로 몸을 영양분으로 가득 채우고 갈증을 해소하세요!
