1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
7.9
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 시저 샐러드
아보카도 시저 샐러드는 고소한 로메인 상추, 바삭한 크루통, 신선한 아보카도를 결합한 클래식 시저의 화사한 변주판입니다. 사랑받는 이탈리안-아메리칸 요리에서 기원한 이 샐러드는 전통적인 맛을 끌어올리면서 아보카도의 심장에 좋은 혜택을 품고 있습니다. 필수 영양소와 건강한 지방이 풍부해 심장 건강을 지키고 무겁고 진한 마요네즈 없이도 만족스러운 크림미를 더합니다. 어떤 식사에도 완벽한 상쾌하고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요!
