1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
14.2
단백질
37.7
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 BLT 샌드위치
아보카도 BLT 샌드위치는 클래식한 베이컨, 상추, 토마토의 맛있는 변주입니다. 이 수놓인 물리적인 창조물은 바삭바삭한 연기 풍기는 베이컨 위에 신선하고 생기 넘치는 상추와 쫄깃한 토마토 조각이 층층히 올려져 있으며, 부드럽고 버터같은 질감의 크리미 아보카도로 마무리됩니다. 미국 요리에서 유래한 이 샌드위치는 신선한 재료의 상쾌함을 포용하면서 아보카도로부터 건강한 심장 지방을 제공합니다. 통곡물이나 사워도우 빵과 함께 제공되면 맛뿐만 아니라 영양도 고루 갖췄습니다. 점심이나 가볍게 식사할 때 완벽한 아보카도 BLT 샌드위치는 사치와 건강을 균형 있게 잡아주는 만족스러운 선택입니다. 풍부한 맛을 만끽하세요!
