1 serving (140 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
406.8
칼로리
5.1
단백질
59.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
406.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 508.5 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 59.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 5.1 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 508.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도 스시롤 (Avocado Sushi Roll)
아보카도 스시 롤은 부드러운 아보카도, 조리된 스시 밥, 그리고 바삭한 야채가 결합된 맛있는 퓨전으로, 모두 니로로 싸여 있습니다. 사랑받는 일본 요리에서 유래된 이 롤은 세계적으로 스시 레스토랑에서 흔히 볼 수 있는 반찬이 되었습니다. 각 입맛은 신선한 오이의 바삭한 식감과 참깨의 가벼운 맛과 함께 풍부하고 부드러운 질감을 제공합니다. 아보카도의 건강한 지방이 가득하며, 비타민과 미네랄이 풍부한 심장에 좋은 선택이기도 합니다. 이 활기찬 롤을 건강을 유지하면서 스시 갈망을 해소하는 영양가 있는 선택지로 즐기세요!
