1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
283.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 708.7 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 에그플란트 페스트(fest)
오버지넌 어프스트리히는 지중해 요리에서 온 맛있고 부드러운 가지 스프레드입니다. 구운 가지, 마늘, 타히니, 그리고 레몬 주스로 만들어진 이 화사한 요리는 풍미가 가득합니다. 빵, 크래커, 채소에 완벽한 다재다능한 딥일 뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 심장 건강과 소화를 돕습니다. 게다가 비건이면서 칼로리가 낮아 건강한 스낵이나 전채로 이상적인 선택입니다. 지중해 맛을 한 입마다 느껴보세요!
