1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 가지 구이
Aubergine Rotie는 쿠민, 고수, 그리고 약간의 고추 같은 화려한 향신료로 풍미를 더한 구운 가지로 이루어진 맛있는 인도 요리입니다. 이 입맛 돋우는 맛남의 특산물은 인도 요리의 중심지에서 유명하며 연기 나는 맛과 부드러운 질감이 만나는 곳입니다. 식이섬유와 항산화제가 풍부한 가지는 심장 건강과 소화를 돕는 영양가 있는 식사에 이상적이며, 사이드 또는 본 요리로 즐길 때 입맛을 만족시키고 몸을 양식하는 맛난 경험을 제공합니다. 오늘 가지의 구운 매력을 발견해보세요!
