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가지 파르미지아

가지 파르미지아

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
275.6
칼로리
11.8
단백질
23.6
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
275.6
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.2 mg 18%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.4%
16.7%
49.9%
지방: 141 cal (49.9%)
단백질: 47 cal (16.7%)
탄수화물: 94 cal (33.4%)

About 가지 파르미지아

에그플란 파름은 맛있는 이탈리아의 고전 요리로, 연한 식물이 팬윙된 에그플란에 풍부한 마리나라 소스와 녹인 모짜렐라 치즈가 겹겹이 얹혀 구워진 요리입니다. 남부 이탈리아에서 유래된 이 안뜰 요리는 훌륭한 맛과 식감이 조화로운 완벽한 요리입니다. 에그플란으로부터 비타민과 미네랄이 풍부해 건강에 좋은 대안이지만 치즈가 풍부함을 더합니다. 에그플란 파름은 이탈리아의 맛을 당신의 식탁에 가져다주며 만족스러운 주 요리나 맛있는 옆 요리로 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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