1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 망고 연어
오버진 망고 연어는 부드럽고 구이한 연어, 달콤한 열대 과일 망고, 그리고 부드러운 구운 오버진을 결합한 화사한 요리입니다. 이 맛의 융합은 지중해와 아시아 요리에서 영감을 받아 즐거운 식품 경험을 선사합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 심장 건강에 도움이 되며, 망고는 비타민과 항산화제를 공급합니다. 오버진은 식이섬유와 필수 영양소를 제공하여 이 요리를 맛있고 영양가있게 만들어줍니다. 균형 잡힌 한 끼 식사를 위해 오버진 망고 연어는 당신의 미각을 만족시키고 몸을 영양분으로 가득 채워줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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